Bodyart ou Yoga Fusion

Force et souplesse Un voyage entre yin et yang

1 heure
35 francs suisses
Arkade cours collectifs

Description du service

Le bodyART s’inspire de 5 éléments de la médecine chinoise. L’humain est donc au premier plan et vu comme une unité du corps, de l’esprit et de l’âme. Pendant le cours, on travaille en profondeur : la stabilité, la coordination, la force, la souplesse, l’endurance et toujours combiné à la respiration. De cette façon on obtient une synergie entre l’entraînement physique et la relaxation mentale

Séances à venir

Coordonnées

Chemin de la Florence 10, Genève, Suisse
079 406 15 73
sgunsbourg@me.com